Viva Light

14 Pratos

Dia Almoço Janta

1º Dia Almoço 80 - Cubos de Frango ao curry Janta 83 - Filé de Peixe Grelhado c/ Couve Flor Gratinada Lowcarb

2º Dia Almoço 68 - Atum c/ Gergelim e Purê de Palmito Janta 70 - Hamburguer de carne com brócolis

3º Dia Almoço 67 - Spaguetti de Palmito Pupunha à Bolonhesa Janta 922 - Canja Low Carb de Peito de Frango

4º Dia Almoço 74 - Almondegas de Frango com Purê de Abóbora Janta 81 - Tirinhas de Frango Grelhadas c/ Caponata

5º Dia Almoço 75 - Salmão com Molho Suave e Brócolis Janta 77 - Lasanha de Berinjela LowCarb

6º Dia Almoço 79 - Escondidinho de Couve Flor c/ Frango Janta 426 - Tirinhas de Peito de Frango

7º Dia Almoço 215 - Tirinhas de Mignon c/cebola/abóbora em cubos Janta 415 - Escalopinhos de Frango c/ Berinjela Parmegiana

KIT 17: KIT LOW CARB 1 semana completa com pratos selecionados para dietas de baixo consumo de carboidratos