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COM ARROZ BRANCO E ABÓBORA EM CUBOS
Ingredientes
Abobora, Aipim, Alho, arroz branco, azeite extra virgem, camarao, cebola, coentro, leite de coco light, molho de tomate, oleo de soja, sal e salsa
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INFORMAÇÃO NUTRICIONAL POR PORÇÃO (360 gramas) |
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Quantidade por porção |
%VD* |
Quantidade por porção |
%VD* |
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Valor Calórico |
419 Kcal |
21 % |
Colesterol |
195 mg |
97 % |
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Carboidratos |
64 g |
21 % |
Fibra Alimentar |
22 g |
9 % |
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Proteínas |
25 g |
33 % |
Cálcio |
99 mg |
10 % |
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Gorduras Totais |
7 g |
13 % |
Ferro |
6 mg |
43 % |
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Gorduras Saturadas |
08 g |
4 % |
Sódio |
830 mg |
35 % |
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Gordura Trans |
0 g |
0 % |
Total de Pontos |
117 |
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* Valores diários de referência com base em uma dieta de 2500 Kcal |
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